Не пропусти
Главная » Полезные новости » Последствия похудения, как стать стройной

Последствия похудения, как стать стройной

В школе я серьезно занималась спортом, но в старших классах мне стало казаться, что я что-то упускаю в жизни, столь много времени уделяя тренировкам, и я решила все бросить. В результате за небольшой промежуток времени набрала немалый вес. Очень страдала из-за этого и, конечно, очень хотела похудеть.

Я познакомилась со своим будущим мужем и влюбилась. Мы дружили, потом начали встречаться. Мне хотелось стать для него самой привлекательной, самой красивой, и я решила худеть. Если я за что-то берусь, то могу горы свернуть, тем более я порхала на крыльях любви, и похудение шло очень быстро и легко.

Сначала я просто придерживалась диеты, потом мне захотелось худеть быстрее, и я стала есть еще меньше. Например, могла утром выпить молока с тремя ложками хлопьев, днем съесть салат из капусты, а вечером – банан. Жила как какой-нибудь спартанец. Вставала в 6 утра, бегала во дворе вокруг школы или делала зарядку, потом ехала на учебу в ВУЗ.

Молодой человек учился вместе со мной и после учебы мы ехали ко мне домой, сами понимаете, что мы занимались не учебой:) К вечеру он ехал домой, а я садилась за уроки. Часов в 12 ночи ложилась спать, чтобы утром опять вскочить по будильнику.

Вскоре мне и этого стало мало. Записалась на фитнес, ходила на групповые занятия 3 раза в неделю. Перешла на вегетарианство, т.к. мне казалось, что от мяса и молока я толстею. Весила я уже 45 кг в то время. Все вокруг говорили – Инна, у тебя кости торчат. А для меня это был лучший комплимент и свидетельство того, что я на правильном пути.

Последствия

Мы поженились и поехали отдыхать на море. Наверное, тогда я начала понимать, что что-то делаю не так. У меня начали слоиться ногти, причем так сильно, что я даже маникюр не могла сделать нормальный на собственную свадьбу. Пошла к стоматологу, она была в шоке, т.к. у меня начали разрушаться зубы. Сказала мне, чтобы я налегала на творог. Но такие вещи я не ела, как и все молочное.

Прошло какое-то время, у меня в семье начались проблемы. Постоянно нервничала и один раз, в новогоднюю ночь сорвалась и наелась до отвала той пищи, которую уже долгое время избегла. С этого момента я уже не могла остановиться. Ела все подряд. Могла просто открыть холодильник, стоять и есть. Ненавидела себя, потому что начала поправляться. Ненавидела и ела.

У меня началась депрессия. Единственный раз в жизни. Я уже к тому времени догнала тот вес, который у меня был в школе, и перегнала. Самое смешное (или не смешное), что все вокруг поздравляли меня, т.к. думали, что я беременна. Когда я говорила, что это не так, никто не верил!

Помню, как уже после окончания университета встретила преподавательницу и она сказала: Мне очень жаль, что ты потеряла ребенка. Все думали, что раз через 9 месяцев у меня никто не родился, значит, был выкидыш! Это было ужасно. Я все время то худела, то поправлялась вновь.

Мое маленькое чудо

Не знаю, к чему бы это все привело, если бы я не забеременела по-настоящему. Это была запланированная беременность, мы ее долго ждали и, наконец, это случилось. На первом же приеме гинеколог вправила мне мозги и сказала, чтобы я питалась нормально, т.к. от этого зависит жизнь будущего ребенка.

Ради малыша я начала есть мясо, пить молоко, есть творог. Раньше я готовила нормальную еду только мужу, а сама питалась, как попало, а теперь начала питаться полноценно. Самое интересное, что когда сидела на диете, думала только о еде, а после этого совершенно про нее забыла.

У меня родилась дочь. После беременности я даже не заметила, как пришла в форму и уже 10 лет нахожусь в одном и том же весе, за исключением периода второй беременности.

К чему же я это все пишу… У меня растут две дочки, и мне бы не хотелось, чтобы они однажды пошли тем же путем, что и я. Худеть можно и нужно, но только подходить к этому необходимо разумно и обойтись желательно без экстремальных диет.

А вы сталкивались когда-нибудь с последствиями похудения?

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ:

Неработающий мужчина - идеал, мужчина и женщина
Лунный календарь для маникюра на год: благоприятные дни
Какая бывает косметика для бровей и зачем ей вообще пользоваться?
Как я выбираю средства женской гигиены много фото, энциклопедия хозяйки
Безупречный стиль Анджелины Джоли, фото, образы, лучшие платья, уличный стиль знаменитости
Рейтинг роддомов Москвы
Стирка вещей новорожденного, малыши
Доходы Григория Лепса: состояние, сколько стоит его концерт
Тина Канделаки тайно отметила свой День рождения, шоу-бизнес
Деловые прически: 100 фото стильных вариантов на волосы разной длины
Воспитание и болезнь ребенка совместимы, дошкольники
Покупка стажа для пенсии в 2019 году: какой нужен, пенсионные начисления
Что лучше: компромисс или упрямство, психология
Как стать лидером, Как развить лидерские качества
Домашние маски от темных кругов под глазами, уход за кожей лица и тела
Что подарить женщине на 50 лет
Яркое оформление праздника, или Гирлянда из шаров
Загадочный морской монстр съел 3-метровую акулу-людоеда
15 романтических мест мира, мир вокруг нас
Как выбрать электронную книгу, про технику
Развивающая доска для ребенка своими руками
Игрушки из живых цветов, увлечения и хобби
Неправильный прикус у ребенка
История о наследстве, отношения между людьми

О admin

x

Check Also

Юбки в клетку года: модные тенденции, фото, новинки

В этом году все мировые дизайнеры делают ставку на женственность и естественность, а поэтому юбки ...

Юная исполнительница покорила своим божественным голосом всю страну! Зал плакал!

Шоу Голос впервые появившееся на экранах в США продолжает набирать популярность по всему миру. Колоссальное ...

Юная исполнительница покорила своим божественным голосом всю страну! Зал плакал!

Шоу Голос впервые появившееся на экранах в США продолжает набирать популярность по всему миру. Колоссальное ...

Яблочный уксус в домашних условиях: простой рецепт

В нетрадиционной медицине яблочный уксус считается уникальным составом, корректирующим вес и восполняющим необходимые полезные компоненты ...

Яблочный уксус в домашних условиях: простой рецепт

В нетрадиционной медицине яблочный уксус считается уникальным составом, корректирующим вес и восполняющим необходимые полезные компоненты ...

Что приготовить на Новый год : необычное меню для праздничного вечера

Решив заняться подготовкой к встрече года Обезьяны дома, вы, скорее всего, задумаетесь о том, какими ...

Что приготовить на Новый год : необычное меню для праздничного вечера

Решив заняться подготовкой к встрече года Обезьяны дома, вы, скорее всего, задумаетесь о том, какими ...

Юлия Ольшанская балерина – биография (фото)

Биография балерины Юлии Ольшанской – вымысел, часть сценария фильма Большой. Данную роль балерины сыграла в ...

Юлия Ольшанская балерина – биография (фото)

Биография балерины Юлии Ольшанской – вымысел, часть сценария фильма Большой. Данную роль балерины сыграла в ...

Что подарить ребенку на 3 года

В третий раз отмечать день рождения ребенка – все равно, что мини-юбилей праздновать. В три ...

Что подарить на Рождество года

Как правило, на Рождество не вручают дорогие подарки, а обмениваются приятными сувенирами. Но, возможно, вы ...

Что подарить на Рождество года

Как правило, на Рождество не вручают дорогие подарки, а обмениваются приятными сувенирами. Но, возможно, вы ...

Что подарить мужчине на день рождения? Обратите внимание на его увлечения!

Близятся именины друга, коллеги, близкого родственника или любимого мужчины? И вы, конечно, отчаянно устали ломать ...

Что подарить парню на Новый год : список подарков и идеи

Девушка о своем парне может знать практически все, но в вопросе о том, что подарить ...

Что подарить парню на Новый год : список подарков и идеи

Девушка о своем парне может знать практически все, но в вопросе о том, что подарить ...

Что подарить маме на Новый Год 2019

В преддверии новогодних праздников мы думаем о том, как доставить радость своим родным и близким. ...

Что подарить маме на Новый Год 2019

В преддверии новогодних праздников мы думаем о том, как доставить радость своим родным и близким. ...

Юбки-пачки из фатина для девочек и женщин: фото, видео модных образов-

Это относительно новый и достаточно неординарный элемент женской одежды, который спешат приобрести многие модницы. Сама ...

Юбки-пачки из фатина для девочек и женщин: фото, видео модных образов-

Это относительно новый и достаточно неординарный элемент женской одежды, который спешат приобрести многие модницы. Сама ...

Что приготовить из фарша быстро и вкусно: рецепты с фото

Вторые и первые блюда, с одним из ингредиентов, где числится мясо, стоят на первом месте ...

Что приготовить из фарша быстро и вкусно: рецепты с фото

Вторые и первые блюда, с одним из ингредиентов, где числится мясо, стоят на первом месте ...

Что носить зимой 2019: как одеваться зимой, что одеть зимой, модные зимние образы

Каждый сезон имеет свои особенности и тенденции, определяющие, что носить зимой, что надеть осенью, и ...

Что носить зимой 2019: как одеваться зимой, что одеть зимой, модные зимние образы

Каждый сезон имеет свои особенности и тенденции, определяющие, что носить зимой, что надеть осенью, и ...

Юля Самойлова – биография и личная жизнь

Юля Самойлова , а также ее биография и информация о личной жизни стали предметом интереса ...

Рейтинг@Mail.ru